Erva doce - 100g

Código: 30319
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BENEFICIOS
Combate gases do estômago e intestino
Efeito calmante
Evita a epilepsia, desmaios, vômitos e enjoos
Auxilia na má-digestão difícil
Combate mau hálito
Melhora as cólicas e dores inflamatórias.

TABELA NUTRICIONAL

Quantidade por porção de 10g

(1 colher de sopa)

%VD(*)

Valor Energético

34.5kcal=145kJ

2

Carboidratos

5.2g

2

Proteínas

1.8g

2

Gorduras totais

1.5g

3

Gorduras saturadas

0g

0

Gorduras trans

0g

**

Fibra alimentar

4g

16

Sódio

9mg

0

(*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.

SUGESTÃO DE PREPARO
Chá de erva-doce
O chá de erva-doce serve para melhorar a dor de cabeça e aliviar os sintomas de gripe e resfriado, como tosse, coriza e catarro.

Ingredientes:
1 colher de café de sementes de erva-doce seca;
1 xícara de água.

Modo de uso:
Esmagar ou picar as sementes de erva-doce. Ferver a água e apagar o fogo. Transferir a água para uma xícara e acrescentar as sementes de erva-doce. Tampar a xícara e deixar repousar por 10 minutos. Coar e beber até 3 xícaras por dia.

IMPORTANTE: Imagens meramente ilustrativas, podendo ocorrer variações de tonalidades, formatos e outros.

 

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